-
Подтягивание на перекладине — одно из самых популярных и древних упражнений. Заниматься подтягиванием можно везде, где только есть перекладина. Если дело не только в наличии турника, а еще есть и необходимость учиться этому упражнению, то тут конечно уже.
Подробнее
17 июля '14 12:31
0
-
Колеса велосипеда ─ это одна из важнейших частей конструкции изделия. Именно они выдерживают нагрузку от веса велосипедиста, ответственны за качество езды на велосипеде. Также колеса обеспечивают удобство и безопасность велосипедиста. Поэтому велоси.
Подробнее
15 июля '14 9:00
1
-
Как правильно выбрать шорты для бега? Это первый вопрос, который может возникнуть у человека, который всерьез решил заниматься бегом. При этом выбор беговых шорт не менее важен, чем выбор кроссовок для бега.
Подробнее
10 июля '14 7:02
0
-
Есть ситуации в жизни, когда человеку надо на длительное время задержать дыхание. В первую очередь это нужно людям, которые занимаются подводным плаванием. Если ты планируешь заняться этим видом спорта в ближайшее время, необходимо научиться надолго задер.
Подробнее
8 июля '14 21:31
0
-
Для того чтобы правильно выбрать баскетбольный мяч, нужно уделить особое внимание его основным характеристикам. Правильно подобранный инвентарь сделает игру в баскетбол приятной и очень продуктивной.
Подробнее
28 июня '14 6:00
0
-
На вопрос о том, как научиться высоко прыгать, большинство баскетболистов отвечают обычным пожиманием плеч. Освоить науку прыжков в высоту трудно, но все же реально.
Подробнее
26 июня '14 20:00
0
-
Отжимания на брусьях - простое, но в то же время очень эффективное упражнение для качания трицепса, мышц плеч и груди. Регулярные отжимания позволят мышцам всего плечевого пояса расти и развиваються. Со временем сила мышц и выносливость существенно выраст.
Подробнее
24 июня '14 7:00
0
-
Бегать умеет каждый, а вот бегать быстро смогут не все. Что же делать, если появилась необходимость обучиться быстрому бегу?.
Подробнее
21 июня '14 9:30
0
-
Каждая игра имеет свои правила. И волейбол в этом плане не исключение. Хорошей базовой основой для показательной игры в волейбол выступают знания и практика.
Подробнее
19 июня '14 18:00
0
-
Качаться – дело нелегкое, но вполне преодолимое для тех, кто действительно надумал изменить формы своего тела. Иногда одного желания мало, нужны еще возможности, которых часто не бывает. Но и в этом случе не стоит отчаиваться. Нужно просто посмотреть вокр.
Подробнее
17 июня '14 16:00
0
