Что делать в случае солнечного удара

Летний отдых или просто долгое пребывание на солнце может обернуться солнечным ударом, если не соблюдать осторожность и не носить головной убор. Надеемся, этого с тобой не случится, но лучше знать, что делать в случае солнечного удара.

Что делать в случае солнечного удара
depositphotos

Чем опасен солнечный удар?

Солнечный удар очень негативно сказывается на организме. Он несет вред нервной системе, а организм после него восстанавливается дольше, чем при тепловом ударе. Наибольший риск получить солнечный удар у детей, пожилых людей, тех, кто имеет проблемы с лишним весом, а также любителей употреблять спиртные напитки на солнце. Однако солнечный удар может случиться с каждым.

Симптомы солнечного удара

Порой солнечный удар путают с пищевым отравлением, ведь возникают головокружение, тошнота, рвота, отдышка и внезапная слабость. Могут возникнуть судороги, подняться температура тела, покраснеть кожа лица. Человек может потерять сознание. 

Читай также: Как правильно охладиться в жару

Что делать при солнечном ударе?

Получившему солнечный удар необходима медицинская помощь, поэтому нужно вызвать скорую. А до ее приезда необходимо перенести больного в тень и избавить от лишней одежды. Затем нужно положить больному на голову холодный компресс и укутать мокрой простыней. Если человек теряет сознание, нужно дать ему понюхать нашатырный спирт.

После солнечного удара нужен постельный режим, поэтому желательно отлежаться дома несколько дней.