Многие любят и часто покупают сухофрукты, а также используют некоторые грибы и сушеные овощи для приготовления блюд. Сегодня мы расскажем, какие сушеные продукты наиболее полезны
Большинство родителей уверены, что все предлагаемое ими детям исключительно полезно. Однако не всегда это так. Давай разберемся, как и сколько давать сухофруктов, орешек и ...
Летом нужно стараться есть как можно больше абрикосов, ведь они являются ценным источником витаминов группы В, витамина С и витамина РР, а также калия и железа. Чтобы круглый ...
Как известно, сухофрукты очень питательны. Как следствие, возникает вопрос: эффективна ли диета на сухофруктах, ведь они очень калорийны? Оказывается, она эффективна и даже ...