Кто в группе риска?
Итак, в негативном воздействии на мужской организм и его готовность к продлению рода влияют профессии:
- Офисного работника и руководящего директора. Постоянная психоэмоциональная нагрузка, стрессы, нервные всплески, длительное сидение на одном месте, нерегулярное и далеко не правильное питание, режим работы – до седьмого пота. Согласись, вряд ли после такого дня появится желание интимного характера. Ослабленный хроническим истощением организм просто физически не найдет в себе сил для качественного секса.
- Военного. Бесконечные переезды, однообразие рациона, постоянная дисциплина, участие в боях и связанные с этим переживания, длительное несение службы без качественного отдыха и сна – все это в итоге также приводит к импотенции. Мужчина так привыкает быть в напряжении, что со временем расслабится, уже не может. Особенно расстройства в половой сфере наблюдаются у моряков долгих рейсов и военных специальных род войск.
- Служители правоохранительных органов. Тут проблему вызывают частые настолько ужасные преступления и общение с моральными уродами, что и придя домой мужчине сложно переключить внимание на супругу и любовные утехи с ней.
- Непризнанные творческие личности. Если тебя не признает мир, развивается синдром “неудачника”, мужчина замыкается в себе, пускается во все тяжкие (случайные связи, наркотики и т.д.), но вот когда первый экстаз от доказательства самому себе проходит, наступают половые расстройства, проблемы с эрекцией и как результат – импотенция.
- Работники вредного, токсичного и тяжелого производства. Постоянные встречи с химикатами, радиоизлучение, поднятия тяжестей, резкие перепады температур (особенно это касается плавких цехов) не лучшим образом сказывается на потенции. А если еще работа предполагает длительные циклы и ночные смены – не удивляйся, если секс тебя со временем вообще перестанет радовать.
- Профессиональные спортсмены. Здоровая жизнь – это хорошо, а вот строгие диеты, выматывающие тренировки, навязчивые мысли о победе, нерегулярная интимная близость и случайные травмы – совершенно нет. По мнению ученых, каждый четвертый спортсмен страдает от полового бессилия. И с годами, вместо комплексного лечения и обретения мужской силы, с головой уходит в спорт, отдавая ему всю энергию.
Что делать?
Как бы там ни было, и кем бы ты не работал, оставаться в форме просто необходимо. И это вполне реально. В первую очередь, раз в год сдавай анализы на инфекции. Далее разнообразь свою жизнь прогулками, поездками, посещением расслабляющих мероприятий, походами в фитнес-клуб. Не забывай, легкие, но регулярные нагрузки пойдут только на благо.
Теперь пересмотри свое меню, в нем должны найтись морепродукты, обилие зелени, черный шоколад, овощи и много специй. А из напитков, однозначно откажись от пива и кофе. Ну и заодно можно отказаться от курения.
Наладь свою половую жизнь так, что в ней не было длительных пробелов. Избегай длительного воздержания и частых перегревов. И не забывай, как говорят психологи, по большей части проблемы начинаются “с головы” и регулируются мозгом, а значит, что бы с эрекцией и сексом было все нормально – привыкай мыслить позитивно.
Читай также: