Адаптивная и дезадаптивная
Адаптивная мастурбация приучает женское тело к тем стимулам, которые в итоге оно будет ощущать при близости. Это весьма полезное занятие, так как достигнуть оргазма после таких “упражнений” будет проще и быстрее.
Дезадаптивная мастурбация напротив приучает тело к движениям, которые воспроизвести при половом акте невозможно. А это отучает тело от естественных движений и в будущем как бы дама не стремилась, достижение оргазма станет весьма затруднительным.
Неправильные действия
Самым распространенным является воздействие на клитор струей воды. Это вредная практика, так как струя воды производит беспрерывное и внешнее действие, а при близости оно вагинальное и косвенное. Организм быстро привыкает к наиболее легкому варианту и утрачивает способность к достижению удовольствия традиционным способом.
Еще один метод мастурбации – сильное и резкое сжатие бедер, при этом ноги напряжены и вытянуты. Этот способ вреден тем, что при реальном половом акте ноги женщины зачастую разведены, а значит, достигнуть оргазма она не сможет.
Не менее популярным способом мастурбации у женщин является и прямое воздействие на клитор пальцами. Массирование или поглаживание головки клитора дает быстрые и яркие приятные ощущения. Но при частом использовании такой стимуляции, дополнительное воздействие на клитор станет необходимым условием и при интиме с партнером. А если привычка станет очень сильной, женщина вообще может утратить способность к достижению оргазма при близости с партнером.
Адаптивная мастурбация
В первую очередь, весьма полезной будет задействование малых губ, так как они активно задействуются при половом акте. Их натяжение, подергивание, сжатия и другие действия позитивно влияют на возможность достижения оргазма при близости.
Сослужит хорошую службу в сексуальной жизни и традиционная мастурбация при помощи вибратора. Главное, чтобы фаллоимитатор был анатомическим и классических размеров. Кроме того желательно задействовать и другие чувствительные зоны: внутреннюю поверхность бедер, грудь и т.д.
Правильно стремиться не к быстрой разрядке, а учить свое тело получать удовольствие от длительной стимуляции. Учеными доказано, что клиторный оргазм вызывает сокращение 25-28 мышц и длится он две-три секунды, тогда как активная стимуляция стенок влагалища и малых губ задействует 50-200 мышц и разрядка будет намного длительнее.
Читай также:
Дезадаптивная мастурбация особенно вредна в подростковом возрасте. Поскольку юное тело еще не знает ощущений от реального полового акта, но уже привыкает к доступным методам удовлетворения сексуального желания, в будущем может возникнуть аноргазмия. В итоге женщина ищет мужчину, с которым бы интим был продуктивным, но ничего не выходит. А ведь проблема родом из юности и справиться с ней не так-то просто.