К сожалению ацетономический синдром сегодня не редкость. И есть детки более подверженные ему, чем другие, когда болеет ребенок почти каждый месяц. Что делать в таких случаях с питанием и как кормить ребенка при частых “ацетонах”? Приводим советы специалистов.
Советы по питанию
- В первую очередь ни за что нельзя заставлять ребенка есть. Не хочется – не нужно. Значит, его организм в данный момент не нуждается в пище.
- Питание должно быть всегда диетическим и дробным до того момента пока период отсутствия “ацетонов” не превысит полтора-два года.
- В питьевом режиме постоянно должны присутствовать минеральные воды, травяные чаи, компоты из сухофруктов и отвары. Какие именно, подскажет лечащий педиатр.
- Еда всегда должна быть свежеприготовленной и максимально полезной. Никаких фастфудов и колы, под запретом сладости на дрожжевом тесте или с кремом. О жареной пище вообще на время лучше не вспоминать. Все только отварное или на пару.
- Следует обратить внимание на овощи, фрукты и ягоды – они должны быть сезонными. Чаще всего ацетономический синдром вызывают плоды “напичканные” нитратами. А это значит, что мартовская капуста с огурцами или арбуз в июне – потенциальная опасность для детского организма.
Что исключить обязательно
- Все жаренное или с жирной подливой (особенно томатной или на сметане).
- Майонез, горчицу, кетчупы, хрен и прочие соусы.
- Из овощей: свежую капусту и помидоры, а в остальном все продукты, которые не созревают в данный период времени. То же самое касается и фруктов, но с особенной осторожностью нужно относиться к винограду, арбузам, клубнике и “заморским” изыскам.
- Соленья, маринады, жирное мясо (свинину, баранину), жирную рыбу, острые сыры и грибы.
- Копчености, молоко, газированные сладкие напитки и любые фастфуды.
Чем заменить
- Легкими овощными супами с ржаными сухариками. Можно варить на говяжьем или курином бульоне, но из нежирных кусков. Также подойдут овощные пюре и каши.
- Отварным картофелем с зеленью (укроп, петрушка) и запеченной нежирной рыбой, омлетами, тушеным мясом кроля или котлетами на пару. Можно делать паровые рыбные тефтели и овощные запеканки.
- Кисломолочными продуктами: нежирная сметана, творог, кефир, ацидофилин, йогурты.
- Овощными и фруктовыми соками с мякотью, орехами и тыквенными кашами с рисом.
- Из сладостей: размоченные сухофрукты, печеные яблоки, овсяное и галетное печенье.
Читай также:
И в заключение, даже если видимых признаков нарушений в работе ЖКХ не наблюдается, переставать соблюдать диету не стоит. Пока не пройдет минимум полгода в питании нужно придерживаться режима. Как заявляют специалисты развитие ребенка от частых “ацетонов” может и не пострадать, но в будущем это аукнется различными проблемами с поджелудочной железой и печенью.